Хорошая идея - это загатавливать питание себе на день-два наперед. С морозильной камерой вполне возможно. А так - овсянка (нормальная, а не просто хлопья типа Несквик), омлет, яичница.

via Поддержка сообщества - Faq.Group https://ift.tt/37AOUtg