Мне сегодня запретили бегать, вот такой отстой☹️ На самом деле, кто помнит, в Страве писала о том, что испытываю дискомфорт в районе бедра. Думала мышцу сводит, среднюю ягодичную или нерв седалищный защемился..Но часа три назад пришла мысль, что может это что другое, более серьёзное. Короче начну пить НПВС, делать растяжки и лёгкий бег. В чт если не улучшится то пойду к врачу. #тренировки