⚡️Внимание, друзья⚡️ Для удобства пользования каналом, довожу до вас Основную навигацию (которая будет висеть в закрепленном) : #фросясолнцева (тут про меня, фотки, мысли, идеи и тп) #вопросответ (рубрика, в которой отвечаем на ваши вопросы, см. закрепленное) #тренировки (посты, куда я кидаю свои тренировки, а вы свои) #юмор (мемы и шутки «лайт») #юморза300 (мемы и шутки «хард») #фросинымемы #стихи (мои стихи) #соревнования (фотки и инфа по всем моим стартам) #полезное (какая-то новая инфа, которой делюсь с вами) #экипировка (что-то про экипировку) #бытовуха (про жизнь и всякое такое) #мерч (инфа по мерчу) #донат (мат помощь Фросе на бег) #GRUT (всё, что касается голден ринга) #diehardrunning (всё, что касается DH) ⭐️для простоты поиска, просто нажимаете на ХЕШТЕГ и ищите в данной тематике нужную инфу Буду постепенно добавлять и другие, чтобы сократить поиск #полезное