Доброе утро)
Вот такой вопрос мне прислала подписчица) Ну что, кто где берет справки?😁
Мысль получить «честно» справку возникла один раз перед «соткой», потому что были мысли, а если со мной все-таки что-то не так)
И понятное дело, пошла бы не в обычную гор пол, а спортивную клинику, где врачи не падают в обморок от слов :
- Я хочу бежать 100 км, по грязи, 14 часов, доктор, гляньте у меня там гемоглобин норм?😁
Вообще есть сайты, где можно купить любую справку. Сама гуглила, смотрела, вопрос в ~500 руб. Я тож покупаю🤭, «с рук»)
Но всем новичкам в беге, настоятельно советую перед тем, как начать тренить, все-таки сходить к специальному спортивному врачу и уточнить, нет ли противопоказаний по здоровью🙏
#вопросответ #полезное