💤За последние 100 лет средняя продолжительность сна людей уменьшилась с 9 до 6,8 часов. Причина не только в образе жизни, но и... в глобальном потеплении! Оно сокращает время ночного отдыха на 44 часа в год. О последствиях недосыпа, идеальном значении температур для воцарения Морфея и странах, где спят меньше всего из-за климатических особенностей – читайте в нашем новом материале ↩️ ШЭР / Подписаться