🏃🏻Беговые дорожки расходуют очень много электричества. Замените их обычной пробежкой на свежем воздухе: хотя бы в теплое время года.
Идеально, если рядом с вашим домом находится парк. Для повышения интенсивности тренировки можно завершать пробежкой до квартиры — по лестнице в парадной.
А вы когда-нибудь занимались бегом? Или, может, вы бегаете весь сезон каждый год? Если да, советуйте любимые места для пробежек в своих городах ⬇️
ШЭР / Подписаться