🪥Перед тем, как чистить зубы после еды, надо подождать полчаса; если сделаете это сразу, рискуете повредить эмаль
Особенно, если съели или выпили что-то кислое: фрукты, конфеты, сок или газировку. За полчаса pH ротовой полости нормализуется, а эмаль – реминерализуется. Знали об этом?
Запускаем новую рубрику «бережноксебе», в которой будем развенчивать мифы, давать полезные советы и собирать дайджесты с крутыми фактами о здоровье и долголетии. ШЭР / Подписаться