​Упругая кожа

Элементы, усиливающие синтез коллагена в коже:
📌витамин С
📌медь
📌пиридоксин (витамин В6)
📌цинк
📌селен
📌кремний
📌серосодержащие соединения.

❗️Также есть вещества, «раздражающие» рецепторы фибробластов, и «приказывающие» их включаться в работу по производству коллагена - это витамин А и Д🔅, подробнее о которых читайте: https://goo.gl/hbnUim