🤔как легко улучшить свою жизнь, соблюдая посты? Ведические писания говорят, что существует 6 видов вкусов и каждый человек привязан к одному из них. Кому-то нравится есть плоть: мясо, рыбу, крабов, яйца и прочие продукты из семени и крови. Другие предпочитают овощи, зелень, шпинат или молочные продукты. И каждый ест, в первую очередь, чтобы насладиться вкусом пищи. Желания языка считаются самыми сильными. 🔸То, что мы едим каждый день влияет не только на наше самочувствие и здоровье. Язык, желудок и "нижние чакры" находятся в теле на одной линии. Если мы не контролируем свой язык, то есть едим, что нам захочется без контроля и осознанности, нам также очень тяжело контролировать наши чувства, эмоции и, самое главное, вожделение. 🔸Простой пример - это люди в барах. Они жуют мясо, запивая его виски. Образующаяся энергия спускается вниз и просыпается сексуальное желание. К счастью, 2 раза в месяц есть замечательные дни - Экадаши. Во время Экадаши предписывается исключить всю животную пищу, кофе, шоколад и все зерно-бобовые. 🕉Соблюдая Экадаши, человек учится обуздывать все побуждения своего тела и перед ним открывается путь йоги и просветления. 6 октября - Пашанкуша экадаши.