🍃проведи лето в городе по максимуму
Лето в городе не обязательно должно быть тяжелым и вынужденным временем. Вот несколько советов для максимально эффективного времяпрепровождения.
1. Ходи по утрам на городские овощные рынки. Смузи из свежей крапивы, тост с базиликом или горсть черники на завтрак. Не чудо ли?
2. Пересаживайся на велосипед или самокат. И ягодицы укрепишь и город посмотришь🙃
3. В некоторых городах можно арендовать место под грядочку в городском парке. Либо выращивай свой урожай прямо на балконе.
4. Ходи на открытые уроки йоги, пилатеса или танцев в парках.
5. Отдыхай от гаджетов.
6. Посети в открытый кинотеатр с подружкой или любимым💋
7. Замени ужин дома на пикник на природе💚
8. Больше ходи пешком!
