И, может быть, та девочка, которая выставляет фото расцветающих деревьев, по ночам также плачет от ужаса, просто она сильнее других. Может это ее фото - это гимн жизни, а не оскорбление ваших чувств?
Мне в жизни очень помогает один зарок, который я сама себе давным-давно дала и ему следую. Думать о человеке хорошо, пока он своими поступками не доказал иное. Поэтому я верю, что всем сейчас тяжело. И тем, кто пишет о своих переживаниях, и тем, кто не пишет. И я буду ТАК думать, потому что смысл мне думать иначе? Чтобы тоже примкнуть к рядам «полиции скорби»? Не хочу! Вот и вам нужно перестать хотеть быть в числе этих полицаев. Вон возьмите листочек с клейкой лентой, есть же наверняка у вас такой? Напишите на нем «я - полиция скорби», приклейте себе на лоб и походите. Не на улице, дома, для себя лично. Глупость? Зато запомните, и это ощущение липкого на лбу, и чувство презрения к себе навсегда отобьёт желание возмущаться. Очень действенная практика, честное слово.
Так что сейчас у каждого из нас есть выбор: продолжать НЕ жить или УЖЕ жить! Я предлагаю второе, это конструктивнее. Поверьте, пройдёт время и вот эти моменты, эти испытания будут казаться вам самой что ни на есть жизнью. Я верю, что мы рано или поздно вернёмся к хорошему, благополучному существованию. И очень важно, чтобы из него, глядя назад, в эти дни, мы могли сказать: «Меня не размазало, я справилась!»
Только немного усилий!
Елена Шубина
психолог, телесно-ориентированный терапевт
♨️ Индивидуальные консультации Елены Шубиной
📆 5, 6 апреля в Сочи
📆 9-11 апреля в Краснодаре
📆 22 апреля в Санкт-Петербурге
📆 23-25 апреля в Москве
📱и всегда онлайн!
☎️ Запись и регистрация: +79175482248 (What’sApp, Telegram) администратор Елена Карежева