Вчера начала курс «Искусство жить в нестабильности». 💃Чудесная группа собралась. Как всегда, могу задрать носик и сказать, что мне доверяют лучшие люди. Девочки очень сильные, мудрые, интересные. С такими растешь быстрее. Был момент, когда меня спросили, в чем искусство? Как я понимаю это? Расскажу вам… 1. Сохранять разумное и здоровое восприятие мира. Несмотря ни на что. 🙂 2. Оставаться способным получать удовольствие от жизни, уметь переключаться. Тут вспоминаю примеры наших предков. Как умели жить трудно, но радостно. Как подружки одалживали другу туфельки и счастливые бежали на свидания. Как мужчины распивали одну «маленькую» на троих, а потом пели песни. Наверное, уж точно потяжелее нашего им жилось, но умели радоваться. А мы погружается в темную гнетущую тоску просто чуть-чуть потеряв в качестве жизни. Понятно, что время другое. Но способность радоваться-то никто не отменял. А почему ее нет, куда потерялась - будем исследовать на курсе. 3. Относиться к большинству из происходящего, как к приключению. Ощущать себя героем книги или кино, любимчиком Бога и ангела-хранителя. Жить в сложные времена не только сложно, но и интересно. Как говорится, будет что вспомнить и внукам рассказать 😉 4. Приносить пользу другим и иметь смысл жизни. Ведь чаще выживает тот, кому есть для чего жить. И гибнет или болеет тот, кто хнычет и опускает руки. Про пользу… тут, конечно, можно много объяснять, что я имею в виду. Сейчас это слово - польза, изъездили коучи вдоль и поперек. И сидят дивы в инст-ме, вещают что-то про высшие материи и уверены, что причиняют добро. Я же пользу понимаю в гораздо более простом значении. Попросили - сделай, позвали - приди, можешь - поделись, знаешь, но только если по-настоящему знаешь, расскажи. Смотри, где сейчас пригодиться можешь. Люди, которые чувствуют себя нужными, легче переносят тяжёлые времена. И огромная ценность сейчас понять ГДЕ и КАК, и КОМУ ты нужен, и быть там. Ещё сложнее принять, что это и есть ТО САМОЕ. 5. Использовать обстоятельства по максимуму, чтобы наработать «социальный капитал» (репутацию, доверие, «положительную карму», деньги в конце концов). Вы заметили, как сейчас люди тянутся к сильным и стабильным? Так почему бы не стать и не показать себя таким? Я всегда всем «своим» говорю - нет ничего плохого в том, чтобы использовать любые обстоятельства себе во благо. Главное, не быть подлецом, не идти по головам, не изменять себе. Времена хаоса, среди прочего, нужны для того, чтобы пошатать социальную лестницу и дать шанс подняться по ней тем, кто при других обстоятельствах бы не мог. 6. Накапливать опыт, который когда-нибудь пригодится. Можно прожить это время с закрытыми глазами, а можно с открытыми. Можно получить опыт и не осмыслить его. Даже вообще не понять, что этот опыт у тебя есть. Одна из задач этого курса помочь понять/вспомнить, а чем же ты на самом деле владеешь. Сегодня - завтра к курсу еще можно присоседиться. Потом уже все. В продаже его не будет, как и любого терапевтического. Давайте к нам, если отзывается! Елена Шубина