(продолжение) Как противостоять неглекту в отношениях? ☑ Чтобы противостоять неглекту в отношениях, жертве необходимо перестать оправдывать эмоционального насильника и осознать, что она ни в чем не виновата. ☑ После этого следует установить личные границы, не реагировать на провокации психологического насильника и не вступать с ним в конфликты. ☑ Чтобы вырваться из персонального ада, устроенного неглектером, следует как можно быстрее бежать из отношений. Можно попытаться поговорить с эмоциональным насильником по душам, но, как показывает практика, такие разговоры не дают нужных результатов, так как неглектер уверен в своей правоте, а выбранный им стиль жизни доставляет ему удовольствие. Психологическому насильнику намного проще найти еще одну жертву, чем покидать уже созданную зону комфорта, работать над собой и менять свой образ мышления. ☑ Перед выходом из таких отношений жертве следует создать плацдарм: восстановить связи с родственниками и друзьями, устроиться на работу, заняться поиском жилья и т.д. После разрыва отношений не стоит давать им еще один шанс, иначе эмоциональный насильник обязательно отомстит за то, что жертва попытались уйти от него. И сделает это в тот момент, когда жертва меньше всего будет этого ожидать. ☑ Жертве, вышедшей из абьюзивных отношений, понадобится время на восстановление. Чтобы отвлечься и настроиться на нужный лад, жертве рекомендовано обратиться за поддержкой к родителям, родственникам, друзьям или приятелям, психологу; найти новое хобби, заняться благотворительностью, начать вести активный образ жизни и т.д. (скомпилировано и переработано из интернет)