Никакая критика или насмешка в ваш адрес не должны выводить вас из себя и, тем более, вызывать длительные, переходящие в соматические последствия, эмоции. Ни обесценивание ваших действий-любви-заботы; ни другие нелестные замечания, сами по себе, не обидны. Значение имеет только ваше собственное отношение к ним. Недавно, на индивидуальной онлайн-консультации я начала возмущенно спрашивать клиентку-блондинку, зачем она перекрасила свои волосы в чёрный цвет, ведь он ей так не идёт! Я говорила ей, что она выглядит отвратительно, что этот цвет состарил её и сделал ужасно некрасивой. Знаете, какой была её реакция? После секундного замешательства она рассмеялась! Она смеялась так искренне и открыто, что сразу стало понятно – никакая обида или чувство вины ей не грозят! Почему же так произошло? Несправедливая критика не задевает. продолжение ниже ⬇️