Настоящая ментальная причина программы ищется просто – через задавание себе вопроса «зачем?». ЗАЧЕМ я могла себе создать эту болезнь (проблему, нужду)? Здесь нужны: 1) честность и 2) признание своей ответственности за причину проблемы. Если нет одного или другого, найти причину не получится. Причина, как правило – есть неосознанная потребность. Например, существует у тебя нереализованная потребность во внимании от близких людей. Потребность во внимании и будет причиной болезни. Болезнь тебе помогает реализовывать твою потребность в заботе/любви/внимании других. После того, как причина найдена, надо выбрать экологичный способ удовлетворения потребности – понять (придумать, решить, найти) как в дальнейшем ты будешь удовлетворять свою потребность. Например, просить открыто о том, чтобы о тебе позаботились (уделили внимание). Следовательно, «принять решение не пользоваться программой» значит – больше не удовлетворять свою потребность привычным (через заболевания, создание себе проблем и т д.) способом.