Создай комфортную рабочую зону
Чтобы эффективно работать, правильно организуй рабочее место. Вот несколько полезных советов:
⚡️ - Работай в тишине и покое – это залог сосредоточенности. Если отдельного кабинета нет и сделать его не получится – купи хорошие шумоподавляющие наушники.
- Наведи порядок на столе, сделай удобную тебе систему организации.
- Перед тем как запускать таймер и начать работать, подготовь всё необходимое (документы, папки, номера телефонов) накануне рабочего дня.
Пользуйся ими, и будешь успевать гораздо больше.
⚡️ БОНУС ДНЯ: бесплатные советы по медитации - «Медитация для начинающих»