​​Раскладывай мысли по полочкам Ежедневно наш мозг перегружается информационным шумом и под вечер перестаёт справляться даже с самыми простыми задачами. ⚡️ Чтобы ему помочь, выдели в своём ежедневном расписании от 20 до 120 минут свободного времени и обдумывай всё произошедшее. Вот увидишь, после таких пауз мозг наградит тебя новыми крутыми идеями. ⚡️ БОНУС ДНЯ: полезный канал, который поможет прокачать силу воли