​​Изучи свою энергию Есть ещё одна хорошая цитита Оскара Хартмана: «Каждый месяц я выделяю время на встречу с самим собой и задаюсь вопросами энергии. Что больше всего дало мне энергии за этот месяц, а что забрало?» ⚡️ Делай себя объектом изучения, чтобы сосредоточиться на своих мыслях и чувствах. Оскар использует этот ритуал на протяжение уже 8 лет. И затем убирает то, что забирает энергию и наоборот. Да, у всех 24 часа в сутках, но провести их можно по-разному — валяясь на диване без сил или реализуя идеи за счёт высокого уровня энергии. А что выберешь ты? ⚡️ БОНУС ДНЯ: самые полезные фрагменты из книг