Энергия #эп_личность Время близится к Новому году, к окончанию учебного полугодия, где всех нас ждут итоговые контрольные, сессии и итоговое сочинение. Помимо этого у каждого есть обязанности и хобби, которым тоже хочется уделять время. Иногда мне кажется, что эти пункты сворачиваются в один большой снежный ком, и он лавиной катится на меня. Думаю, у многих возникало подобное ощущение. Что же делать? Как не выгореть и не превратить любимое чтение книг или просмотр сериалов во что-то мучительное и воспринимающееся как очередное "надо"? Для этого мы нашли две разные статьи, одна из них про ресурсное состояние и как его поддерживать, а вторая про техники восполнения энергии. blog.wikium.ru/vnutren…eka.html theoryandpractice.ru/posts/1…energiyu