🔻МИФ 12 Чем больше студенты учатся, тем быстрее они получат образовательные результаты 📝 Комментарий Чрезмерная учёба может затормаживать прогресс обучения. Существуют некоторые исследования, в которых, например, упоминается вред большого количества домашних заданий для учащихся (см. научную статью Mollie K. Galloway, J. Conner, D. Pope "Nonacademic Effects of Homework in Privileged, High-Performing High Schools"). Также я часто сталкиваюсь с обучением студентов на нескольких курсах одновременно. Данную интенсивность можно сравнить с многозадачностью, которая отрицательно влияет на успеваемость (см. статью "Why Multitasking Is a Bad Idea"). Отдельно стоит уделить внимание длительности обучения с высокой сложностью прохождения, ведь оно увеличивает когнитивную нагрузку студента и не позволяет ему эффективно усваивать учебную информацию. 🔹 Какие существуют последствия у чрезмерного обучения? Конечно же, снижается концентрация внимания, появляется усталость, теряется интерес к обучению, возникает социальная изоляция и т.д. Поэтому важно правильно планировать своё обучение и делать перерывы (если вы уже учитесь). 🔹 Какая длительность обучения считается оптимальной? На данный вопрос не может быть однозначного ответа, т.к. у каждого обучающегося существуют свои индивидуальные психолого-физиологические особенности. Например, для одного студента 2 часа непрерывного обучения является нормой, а для другого достаточно и 30 минут. 🔹 Как правильно спланировать своё обучение? На мой взгляд, главное определить 3 критерия: цель (для чего вы учитесь и каких результатов хотите достичь), временные ресурсы (сколько у вас существует времени для обучения) и сложность обучения (насколько учёба нагружает ваши когнитивные функции). Определившись с данными критериями, вы эффективнее сделаете выбор в пользу того или иного обучения. Больше полезной информации про создание обучения с научным подходом вы можете почитать в библиотеке канала «Лаборатория онлайн-обучения»