Мечтаете о красивой осанке и хотите избавиться от болей и защемлений в теле? Специально для вас фитнес-приложение «Восьмерка» запускает 2-й сезон онлайн-марафона «Здоровая спина»!
На марафоне для здоровой спины вы:
– пройдете вместе с тренером 24 тренировки по 30 минут;
– изучите упражнения на разные отделы позвоночника;
– получите консультацию эксперта;
– избавитесь от болей в спине;
– улучшите осанку, расправите плечи и научитесь правильно держать голову;
– пройдете краткий курс по анатомии спины;
– узнаете, как поддерживать здоровье спины в повседневной жизни.
Скачивайте приложение «Восьмерка» и записывайтесь на марафон по ссылке!
Для всех подписчиков «Едим Дома» действует промокод СПИНА, который дает скидку 50% на первый месяц тренировок.
Запись на марафон открыта, присоединяйтесь! Эксперты ответят на все ваши вопросы и помогут сделать вашу спину по-настоящему здоровой.
