Смузи с овсянкой и смородиной Ингредиенты: ▫️овсяные хлопья — ½ стакана ▫️кокосовое молоко — 150 мл ▫️бананы — 1 шт. ▫️красная смородина — 40 г ▫️черная смородина — 40 г ▫️мед — 1 ст. л. Способ приготовления: 1. В кастрюлю положите овсяные хлопья и залейте их кипятком. Варите на медленном огне в течение 5 минут. Остудите. 2. Ягоды помойте и очистите от плодоножек. Банан очистите и нарежьте небольшими кусками. 3. Выложите в ковш блендера овсяную кашу, ягоды, банан, мед и кокосовое молоко. Установите насадку на машину и взбейте смузи. Приятного аппетита! #Десерт_ЕдимДома