Курица в апельсиновом соусе Ингредиенты: Куриные бедра - 1 кг. Апельсин - 3 - 4 шт. Соевый соус - 4 - 5 ст.л. Мёд - 100 гр. Чеснок 2 - 3 зубчика Итальянские травы - 1 ч.л. Соль поваренная- 1 ч.л. Приготовление: 1. Взять голень курицы. Для соуса нам понадобится сок двух апельсинов (150-200 мл) , чеснок(лучше порезать дольками, как на видео), мёд, соевый соус, соль и итальянские травы.Все ингредиенты соуса хорошо перемешаем. 2. Курочку укладываем на дно формы, заливаем нашим соусом , накрываем фольгой и оставляем мариноваться на 2-3 часа в холодное место. 3. Духовку разогреваем до температуры 180-200 градусов. 4. На курочку выкладываем апельсины и ставим выпекаться на 45-50 минут. Периодически поливаем соусом. Real Food | #обед #ужин