Котлеты без жарки Ингредиенты: Фарш (говяжий+куриный) – 500 грамм Лук репчатый - 1штука (70 г.) Чеснок ядренный– 2 зубчика Кинза свежая – 20 грамм Паприка свежая – 1 ч.ложка Красный острый перец - щепотка Черный перец - 0,5 ч.ложки Кумин - 1/3 ч.ложки Соль поваренной по вкусу Масло растительное – 10 мл. Морковь – 200 грамм Перец болгарский - 2штуки Томатная паста – 40 грамм Соль поваренная– 1 ч.ложка Вода питьевая – 500 миллилитров Кабачки - 600грамм Лавровый лист - 1-2штуки Real Food | #обед #ужин