Нежный творожный манник КБЖУ на 100 гр:⁣⁣⠀ К-131.5/Б-10.6/Ж-2.1/У-17.2⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Ингредиенты:⁣⁣⠀ Яйцо - 2 шт⁣⁣⠀ Кефир 1% - 160 мл⁣⁣⠀ Молоко 1.5% - 120 мл⁣⁣⠀ Творог 1.8% - 180 г⁣⁣⠀ Манная крупа - 120 г⁣⁣⠀ Подсластитель - по вкусу Сода 2/3 ч л⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Способ приготовления:⁣⁣⠀ ⠀ 1.Взбить яйца с кефиром и молоком, добавить подсластитель и творог. Все хорошо перемешать.⁣⁣⠀ 2.Засыпать манную крупу и соду. Перемешать, чтобы не было комочков. Оставить на 10 минут, чтобы дать манке набухнуть.⁣⁣⠀ 3.Влить массу в подходящую форму, у меня силиконовая, 20 см в диаметре.⁣⁣⠀ 4.Отправить в духовку на 35 мин при 180°. Дать остыть. При подаче присыпать сахарной пудрой и украсить ягодами.⁣⁣⠀ Real Food | #десерт