Обложка канала

Real Food

373970 @eda2021

Подписывайся и удивляй своих знакомых невероятно простыми, но безумно вкусными блюдами.

Real Food

4 года назад
Открыть в
Котлеты с тунцом Ингредиенты: 1 банка тунца в собственном соку 1 яйцо 30 гр творога 2 ст.л. овсяной или рисовой муки Соль и специи по вкусу(у меня соль, сушеный чеснок, копченая паприка) Готовим: 1.Сливаем с тунца всю жидкость 2.В миске смешиваем тунец, творог, яйцо и хорошо перемешиваем 3.К полученному фаршу добавляем муку и специи, и ещё раз хорошо перемешиваем 4.Мокрыми руками формируем котлетки и обжариваем их на капле оливкового масла до золотистой корочки Подаём к столу в обед с гарниром, на ужин с вкусным салатиком! Real Food | #ужин