Нежные куриные котлеты с кукурузой
Ингредиенты:⠀
филе куриной грудки - 520гр.⠀
консервированная кукуруза - 270гр.⠀
сыр твёрдый/полутвердый/мягкий - 120гр.⠀
сметана 10% - 40гр.⠀
яйцо - 1шт.⠀
крахмал кукурузный или картофельный - 15гр. (Можно заметить мукой)⠀
соль, чёрный перец, паприка по вкусу⠀
масло оливковое(или подсолнечное) - 5гр.(1ч.л.) для жарки.
Приготовление:
Куриную грудку и сыр нарезать небольшими кубиками.⠀
В чаще соединить курицу, кукурузу(с неё слить сок), сыр, крахмал или муку, сметану, соль, чёрный перец и паприка. Всё хорошо перемешать.⠀
Разогреть сковороду, влить небольшое количество масло. Котлеты выкладывать ложкой, как оладьи.⠀
Жарить на медленном огне, с двух сторон до золотистой корочки, без крышки. ⠀
⠀
Всего получилось 18 штук.
Real Food | #обед #ужин