Филе трески под овощной шапкой КБЖУ УЖИНА: 279 ккал/34.5/9.7/14.2 Ингредиенты: Филе трески (можно другую нежирную рыбу на ваш вкус) - 400г; Лук - 100г; Морковь - 150г; Масло - 1 ч.л.; Сметана 10% - 100г; Соль, специи для рыбы - по вкусу. Real Food | #ужин #рыба