"Бренд муки «Рязаночка» изобрел новый рецепт медитации — выпечку! Отвлекитесь от забот и рутины. Давайте приготовим шарлотку для позитивного настроя на новый день. ИНГРЕДИЕНТЫ: Мука «Рязаночка» Экстра — 200 г Яйца — 4 шт. Сахар — 200 г Разрыхлитель — 1 ч. л. Яблоки — 3 шт. Сливочное масло — 100 г ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Подготовьте ингредиенты. Сделайте глубокий вдох и выдох. Взбейте яйца с сахаром. Сконцентрируйтесь на положительных мыслях. Насыпьте муку и разрыхлитель. Хорошо перемешайте тесто. Внимательно следите за каждым своим движением. Нарежьте очищенные яблоки, добавьте их в тесто. Расслабьтесь и подумайте о том, что радует вас каждый день. Форму для выпечки смажьте маслом. Налейте в нее тесто. Сделайте глубокий вдох и выдох, поставьте форму в духовку на 40–50 минут при 180 градусах. Наблюдайте за приготовлением блюда. Почувствуйте расслабление во всем теле. Подумайте, чего вы ждете от нового дня. Готовьте и медитируйте вместе с «Рязаночкой»!