Творожно-банановый пудинг КБЖУ на весь пудинг (с 10% сметаной, 20г шоколада и киви) 492 ккал/13.5/23/60. Ингредиенты: 1 банан; 1 яйцо; 15 грамм рисовой муки; 90 грамм сметаны или натурального йогурта. Готовим: Все ингредиенты перемешиваем и ставим в микроволновку на 4-5 минут. Украшаем по желанию растопленным шоколадом или пастой и любыми фруктами Real Food | #завтрак #десерт