Закуска из яиц и селёдки КБЖУ на 100 г:⁣⁣⠀ 170.2/12.3/12.6/1.1⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Ингредиенты:⁣⁣⠀ Яйцо - 3 шт⁣⁣⠀ Творожный сыр - 30 г⁣⁣⠀ Селёдка - 25 г⁣⁣⠀ Свекла - 4 ломтика⁣⁣⠀ Зелень для украшения⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Готовим:⁣⁣⠀ 1.В банку заложить несколько ломтиков варёной свёклы, заложить варёные и очищенные яйца, залить кипятком. Оставить на 20 мин.⁣⁣⠀ 2.Достать яйца, разрезать пополам. Сформировать закуску. На каждую половинку выложить немного творожного сыра, дольку селёдки и украсить веточкой любой зелени.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Real Food | #закуска #блюдонановыйгод