🤯 Обиды как механизм саморазрушения. Почему нам выгодно прощать других?
🔬Современные ученые доказали, что отрицательные эмоции, такие как обида, злость, ненависть и вообще любые претензии к другому человеку, приносят нам не только внутренний дискомфорт, но и физически разрушают наше тело.
К тому же они создают негативное будущее, притягивая в нашу жизнь массу неприятностей, так как подобное притягивает подобное.
Как же освободиться из этой ловушки негативных эмоций?
Читайте на канале Институт ценностно-ориентированной психологии