🌸 В шпаргалке есть советы как быть с грудью на этапе завершения - если делать резкие шаги, то можно поймать лактостаз. Поэтому все меры предосторожности перечислила и лимфодренажный массажик прикрепила. Пожалуйста, не надо пить гормональные препараты для завершения - природой предусмотрено, что все само завершится, не надо спешить. 🌸 Ну и помним, что мамино состояние это ключ ко всему. Добавила аудиопрактику, которая поможет интегрировать новое состояние, обрести безопасность в изменяющихся условиях. А значит профилактика депрессивного состояния после завершения ГВ. Очень рекомендую дополнить эту шпаргалку нашей терапевтической сказкой (пока в электронном виде) «Молочная история бельчонка Тото». Она поможет и ребёнку, и маме увидеть, что помимо ГВ у вас много способов проявлять заботу и любовь. Вы всегда будете нужны друг другу, просто немного расширяются ваши возможности проявления чувств и поддержки. Приобрести шпаргалку можно по ссылке в шапке профиля, раздел Мамины шпаргалки. Счастливого вам завершения ваших молочных историй! Ваша молочная сила всегда будет с вами невидимой опорой на всю жизнь 🤱🏻