Готово ✅
Получила обновление и мамина шпаргалка для мягкого завершения грудного вскармливания HappyEnd.
Она тоже интерактивная 💪
Казалось бы, что интерактивного можно добавить в завершение ГВ?
🌸Конечно, самая важная часть это то как готовиться к завершению грудного вскармливания. Я честно не верю в самоотлучение. Это всегда взаимный процесс - ребёнок забыл, мама не напомнила, а где-то и отвлекла. Поэтому, на мой взгляд, завершение ГВ всегда с некоторой подачей мамы идёт. Поэтому важно с самого начала построить здоровые отношения с грудью ) Что можно прекрасно сделать с моей первой шпаргалкой ДзенГВ или на мамакоучинге. А в HappyEnd я расписала пошагово кратко, как подготовиться. Далее поэтапно как убирать прикладывания. Естественно с лайфхаками и #дзенфишками. В том числе по сну.
🌸 А теперь к интерактивности. В шпаргалке есть суперупражнение для активизизации парасимпатической НС малыша - это поможет расслабиться на телесном уровне, и на уровне психики. Где расслабление, там хороший сон 😴
⬇️
