Сентябрь… С чем у вас ассоциируется начало осени? Думаю, что у большинства это начало обучения. Садик, школа, институт. И даже работа - многие после летнего отпуска приступают к работе как в первый раз 😅 Довольно часто ожидание осени окрашивается тревогой - первый раз в первый класс, первый раз в садик ребёнка вести. И много переживаний - как все пройдёт, а вдруг будет плакать много? И я вам сразу открою секретный секрет. А чего тянуть-то? Чтобы ваш ребёнок хорошо адаптировался к детскому саду, школе, чему-то ещё, нужно самим нам уметь адаптироваться к новому. Как? ✅готовиться информационно - узнать что вас ждёт, как это будет, какого поведения ждут от вас другие участники процесса. Если переносить на садик и школу - рассказывать ребёнку о них только в позитивном ключе, свой положительный опыт, какие-то интересные вещи. ✅увидеть в чем вы выигрываете от этих изменений. Найдите «плюшки», которые вы однозначно получите. ✅подготовиться физически, практически. Если на школу и садик перевести, то важно уже заранее выстроить режим, приближенный к садиковскому. Обязательно обучить ребёнка навыкам самообслуживания - человек тогда будет чувствовать себя увереннее. ✅обеспечить себя поддержкой близких людей. Если про ребёнка, то это родители. Которые будут верить в ребёнка, вселять уверенность, слушать и слышать его. Принятие всех чувств, помощь в их выражении. Помочь ребёнку удерживать связь с надежным взрослым - любимая игрушка, конвертик с поцелуем от мамы 😘и другое. ✅разрешить ошибаться и тревожиться. Это тоже о принятии, но решила выделить отдельно. Никаких «не плачь, там же так здорово». Волноваться нормально. ✅плавно входить в новые обстоятельства. Про детей - не надо с первого дня на весь день оставлять ребёнка. Сначала с мамой, потом постепенно уходить все раньше и раньше. Дать себе время на привыкание, адаптацию. Кстати, болезнь в такие периоды вполне нормальна. Расскажу ещё. А пока делитесь как вы или ваши дети адаптируются к новому 💬