Unfu*k yourself. Парься меньше, живи больше
Гэри Джон Бишоп, 2016г.

Главный принцип, который берет за основу своей книги Бишоп (мировой эксперт по саморазвитию и личной репутации), заключается в эффекте правильных внутренних установок. Нет, речь идет не об аффирмациях или пресловутом позитивном мышлении: автор отталкивается от феномена нейропластичности мозга, который доказывает, что наши мысли на самом деле меняют структуру нейронных связей. Чтение книги этому процессу активно поспособствует, особенно если вы привыкли к радикальным решениям и не боитесь мотивирующих советов.

Бишоп прекрасно использует принцип кнута и пряника, приводя, например, крепкие цитаты мыслителей прошлого и внедряя в сознание читателя абсолютно новые идеи о том, в чем действительно кроется причина неудач. Однозначно стоит почитать!

#чтопочитать