У нас была анатомическая подушка, 15 килограммов утяжеленного одеяла, пару кило мягких игрушек, 4 мг мелатонина, шторы блэкаут и свежее постельное белье. Не то, чтобы это было категорически необходимо для сна, но если тебе уже исполнилось 30, то к делу надо подходить серьезно.