Лучший способ лечить истерики - физическая активность. Закройте телеграм, отключите социальные сети, не берите трубку. Позвольте себе просто побыть собой. Ничего не случится , если вы пару часов будете недосягаемы для информации. И за день тоже ничего не произойдет. Послушайте совет старого ( в хорошем смысле этого слова) психотерапевта . 💪 Справочно: "Истерический припадок – острая форма проявления психоневроза индивидуума, которая проявляется в ситуациях, не соответствующих требованиям или желаниям человека. У таких людей истерический припадок проявляется в качестве некого протеста против всего происходящего с ними иле же вокруг них, или же с целью просто привлечь к себе как можно больше внимания от окружающих"