Вредные привычки
В целом привычки, сформировавшиеся в какой-то момент развития мозга, могут влиять на привычки, появившиеся в следующий момент развития, которые влияют на привычки, сформировавшиеся еще позже, и так далее. Для выздоровления это одновременно и хорошо, и плохо.
Плохо потому, что нет способа стереть все бесследно.
Хорошо потому, что выздоровление может строиться на опыте, приобретенном в ходе формирования зависимости, а со временем сможет начать опираться на собственный фундамент.
Отрывок из книги: «Биология желания. Зависимость – не болезнь» © Марк Льюис
На картине: Май Данциг «Бессонница». 1979
#книги #привычки #цитаты