Профессиональный взгляд на лечение гриппа и ОРВИ  До сих пор учёные не пришли к единому мнению, относить ли грипп к ОРВИ – несмотря на то, что он также вызывается вирусом и имеет очень похожую симптоматику. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), ежегодно гриппом болеет 5-10% взрослого населения и 20-30% детей. Респираторные вирусные инфекции настигают людей чаще: до 4-х раз у взрослых, до 8 – у детей. Избежать их практически невозможно, ведь они передаются воздушно-капельным путём. Можно только снизить риски заболевания, ведя здоровый образ жизни и поддерживая иммунитет. Самый надежный способ защиты от гриппа – ежегодная вакцинация. С ОРВИ всё несколько сложнее: поскольку вызвать её может любой из 200 вирусов-возбудителей, универсального средства пока не существует. Поэтому вероятность подцепить его высока в любое время года.  Как рекомендуют лечить ОРВИ настоящие профессионалы? 👨‍⚕️Осмотр врача. Это – самый первый и самый важный шаг к выздоровлению. Поставить верный диагноз и назначить эффективное лечение может только квалифицированный специалист. Пожалуйста, не занимайтесь самолечением, ведь его последствия могут быть суровыми. 🛏Постельный режим – очень важное условие. Так вы остановите цепочку заражений, а ваш организм будет больше отдыхать, следовательно, сбережёт силы, так необходимые для борьбы с инфекциями. 🍵Питьевой режим. Вода необходима организму каждый день, особенно в период болезни. Тело тратит много жидкости на то, чтобы избавиться от вредоносных частиц, и ему необходима наша поддержка. Стоит отдать предпочтение тёплым напиткам, богатым микроэлементами – морсам, компотам, травяным отварам и чаям. 👃Симптоматическое лечение. Полоскание, промывание носа, пастилки от кашля или от боли в горле – в зависимости от того, что происходит конкретно с вами. 💊Противовирусные препараты – современное решение для борьбы с ОРВИ. Их действие направлено на снижение симптоматики и вероятности возникновения осложнений. Один из таких препаратов, Рафамин, эффективен не только против вирусов, но и против бактерий. Такой комплексный подход ускорит возвращение к здоровой жизни. 🌡Температура – это нормальное явление при простуде. Она сигнализирует о том, что организм борется с инфекцией. Сбивать её стоит только в том случае, если столбик термометра поднимается выше 38,5°C. Каждый из этих пунктов очень важен для того, чтобы скорее вернуться к здоровой активной жизни. Если же вы здоровы – поддержите свой иммунитет всеми доступными летом способами: гуляйте, двигайтесь, проветривайте помещения, питайтесь здоровой пищей – и пусть ваша жизнь будет яркой и безболезненной.   ✔️ ЧИСТЫЙ ДОМ💯 ✔️