Обложка канала

Записки врача

Авторский канал с медлайфхаками и простыми рассказами про сложные медицинские штуки.

Записки врача

10 месяцев назад
Открыть в
Поглаживание чужих собак полезно для здоровья Уровень гормона стресса кортизола падает у людей уже после 5-20 минут общения с собаками, даже если это не их домашние животные. Кроме того, повышается уровень окситоцина, гормона хорошего самочувствия. Владение собакой также связано с улучшением здоровья, включая здоровье сердца и повышение физической активности. А одно исследование показало, что у студентов после общения с собаками снизился уровень стресса и тоски по дому, и этот эффект был намного сильнее у тех, кто гладил животных. Что самое приятное, так это то, что не только люди получают выгоду от такого общения: уровень окситоцина у собак также увеличивается, когда они взаимодействуют с человеком. Вообще, исследования о пользе от взаимодействия с животными, особенно с собаками, в последние годы резко возросли. В основном — благодаря финансированию Национального института здравоохранения и Научного института Waltham PetCare. Так что не стесняйтесь просить погладить псов на улице. Взаимовыгодно)