Гуглить свои симптомы и бояться всех известных миру болезней — моветон Уверен, что все делали так хотя бы раз, но остановиться и обратиться к более надежным источникам информации никогда не поздно. Например, к онлайн-платформе послевыписки.рф, где собраны тысячи советов, рекомендаций и практических упражнений от специалистов. Эта программа создана для профилактики здоровья, а также для восстановления после ковида и схожих с ним заболеваний. Разработали ее проверенные доктора, собранные главным врачом «Коммунарки» Денисом Проценко. Платформа очень удобна, навигация проста и интуитивно понятна, доступен проект из любой точки мира. Отмечу информативность: там уже есть более 80 видеоуроков и 100 ответов на часто задаваемые вопросы, «библиотека знаний» и «чек-листы». Также платформа выдает пользователям персонализированные рекомендации. Скачивайте приложение в App Store, Google Play или Rustore, регистрируйтесь, пользуйтесь и будьте здоровы!