Микробы и общественный туалет, часть 2 Мы выяснили, что микробная и иммунная защита человека обеспечивает надежную защиту от инфекций, связанных с посещением общественного туалета. Учитывайте также, что из-за рисков заражения в большинстве развитых стран общественные туалеты регулярно убираются. Но для уверенности вы можете носить с собой небольшую упаковку антисептических салфеток и очищать сиденье унитаза, прежде чем использовать его. Это обеспечит вам дополнительную защиту. Но грязные сиденья унитаза, возможно, не являются вашей самой большой проблемой. Исследование 2011 года показало, что во время смыв, микробы в каплях воды оседают на довольно большой площади, включая крышку унитаза, дверь, пол и держатель туалетной бумаги. Чтобы избежать контакта со всем этим, в том числе вашими микробами и микробами предыдущих посетителей туалета, рекомендуется покинуть кабину сразу после того, как вы нажмете кнопку смыва. И лучше закройте крышку. И, конечно же, далеко не все моют руки после посещения туалета, так что весьма вероятно, что ручка двери главного выхода будет загрязнена. Чтобы избежать повторного загрязнения ваших чистых рук, когда вы выходите из общественного туалета, используйте локоть, рукав или салфетку, чтобы открыть дверь. Ключом к полной защите от микробов является правильное мытье рук, которое удаляет грязь, бактерии и вирусы. Это предотвращает распространение микробов на других людей и предметы. Рекомендуется, чтобы мытье включало протирание рук и пальцев мыльной водой в течение 20–30 секунд, в том числе под ногтями. Так что не бойтесь общественных туалетов: они не так уж опасны, если вы знаете, как себя вести и какие риски вас ожидают.