Нырятельный рефлекс Признавайтесь: все пытались, находясь на суше, задержать дыхание и узнать, сколько удастся продержаться без воздуха под водой? Осмелюсь сообщить, что получившиеся результаты не правдивы — и все из-за особого рефлекса. Из-за реакции организма на воду у лица, резкое увлажнение и задержку дыхания, появляются следующие эффекты: замедляется сердечный ритм, сужаются сосуды, сокращается селезенка, высвобождаются эритроциты и увеличивается «кислородная вместимость» крови. Соотвественно, уменьшается потребность в кислороде. Из-за этого организм не так сильно требует вдоха и продержаться под водой удастся дольше, чем удалось на суше. Этот рефлекс можно тренировать для большей эффективности. А еще может начаться аритмия. Причем у некоторых она начинается даже если просто умыть лицо прохладной водой. У меня как раз есть знакомая, которая не могла понять, что с ней происходит при умывании. Этот пост посвящаю тебе)