Наверняка, у многих из вас при слове триптофан возникает ассоциация «серотонин». Это верно отчасти, там все же более сложная история, потому что в зависимости от того, по какому биохимическому пути триптофан пойдет, мы либо получим хорошее настроение, либо это может закончиться инсулинорезистентностью и даже сахарным диабетом. А в случае с серотонином также есть нюансы в локализации. В общем, триптофан точно заслуживает вашего внимания. Переходите к просмотру видео и узнайте подробнее об этой аминокислоте. P.S. Не забывайте про ваши пальцы и сердца, они индикатор, что материал вам был полезен.