Доктор Поляков
Эндокринолог, клинический психолог, диетолог. С юмором, легко и экспертно о функциональной медицине, психическом и физическом здоровье, а также о том, что сейчас волнует миллионы людей во всем мире.
10 ГОРМОНАЛЬНЫХ ТЕЗИСОВ НАШЕГО ТЕЛА
Сегодня короткий «тезисный» пост по пройденному материалу, где мы разбирали стероидные гормоны. Надеюсь, что тем, кому лень читать «простыни», это зайдет на ура. Жду Ваши лайки и сердца!
🟣 Холестерин – универсальный строительный материал, прегормон, необходимый для синтеза половых гормонов и гормонов стресс-адаптации.
🟣 Прегненолон – «Адам» всех стероидных гормонов, по своей сути – строительный материал для синтеза всех последующих гормонов.
🟣 ДГЭА (DHEA) – гормон молодости и красоты, гормон острой стресс-адаптации, а также строительный материал, из которого синтезируются половые гормоны – тестостерон и эстрадиол.
🟣 Тестостерон – «мужской» половой гормон, отвечающий за репродуктивную функцию мужчин, либидо «унисекс», плотность костей и мышечной ткани, мохнатость тела, а также базовую агрессивность.
🟣 Эстрадиол – «женский» половой гормон, отвечающий за репродуктивную функцию женщин, либидо «унисекс», свертываемость крови, эмоциональный интеллект, количество жировой ткани и др.
🟣 Дигидротестостерон – «супертестостерон», обладающий всеми свойствами тестостерона, плюс к этому способствует выпадению волос на голове и повышенной мохнатости на всем остальном теле
🟣 Прогестерон – женский репродуктивный гормон, способствующий сохранению беременности, а также «унисекс» строительный материал для синтеза других гормонов
🟣 Кортизол – гормон хронической стресс-адаптации, помогающий долго держать удары судьбы, но создающий ожирение в области живота, а также удивительную тягу к сладкому и мучному.
🟣 Альдостерон – гормон стресс-адаптации, регулирующий задержку жидкости и повышение артериального давления.
🟣 Аллопрегнанолон – гормон стресс-адаптации и расслабления, обладающий противотревожным и антидепрессивным эффектами.
Всем Дзена!