Доктор Поляков
Эндокринолог, клинический психолог, диетолог. С юмором, легко и экспертно о функциональной медицине, психическом и физическом здоровье, а также о том, что сейчас волнует миллионы людей во всем мире.
👀 «Невидимые дирижеры», которые регулируют нашу центральную нервную систему (ЦНС) - это НЕЙРОМЕДИАТОРЫ. Они оказывают влияние на наше с вами восприятие мира, настроение и желание жить.
Предлагаем пройти мини-тест, который позволит понять, какой гормон мозга возможно «поломался» у вас после Ковид.
Для этого выберите наиболее близкое утверждение, которое характеризует ваше текущее состояние.После модной болезни:
а) состояние «грусть-тоска меня съедает», «жизнь - боль», «никто меня не любит - никто не приголубит»
б) не можете найти себе занятие по душе, которое бы «вставляло» так, как раньше. Постоянно ищите приключения на 5 точку
в) обострилось чувство тревоги, начались панические атаки, обили все пороги медклиник и ищите все новые болячки, потому что кажется, что что-то все не то
г) режим «открыл глаза утром, не встал - уже устал», вам сложно сконцентрироваться, увеличилось число досадных ошибок
P.S. Расшифровка будет вечером