​​Минус 42 кг за несколько месяцев Пришел в августе 2021 года приятный молодой человек по имени Никита с четвёртой степенью ожирения.  Такой большой вес (152 кг) сопровождается массой негативных состояний - предиабетом, гипертонией, повышенным уровнем холестерина, одышкой, сонным апноэ и прочим.  Несмотря на тяжелое состояние, многие люди тянут до последнего и не идут к врачу, потому что считают, что при желании могут справиться сами. Но при таких размерах ожирения это практически нереально. К счастью, этот пациент решил все сделать правильно - не просто похудеть, но привести весь организм в порядок, чтобы удержать вес на долгие годы. И за несколько месяцев снизил вес на 42 кг, со 152 до 110 кг. Уже сейчас он себя чувствует не в пример лучше. Как происходит такое похудение? Конечно, есть медикаментозное лечение, но оно в основном направлено на восстановление потерь здоровья - например, нормализации кровяного давления. А основа все та же: изменение питание, физическая активность и соблюдение суточных ритмов.  И если вам кажется, что это все просто и банально, то вам кажется неправильно. У людей много стереотипов и ложных представлений о здоровой пище. Мне приходится очень дотошно допрашивать моих пациентов, чтобы понять - что именно они делают не так? Какая привычка рушит весь результат?  Я очень благодарна Никите, что он разрешил показать свое фото, чтобы мотивировать других людей прийти к здоровому образу жизни. Наша история с ним продолжается, будем работать до идеального состояния. Ваша @doctorPavlova