⏺Кариес и ожирение: где тут связь? Я часто упоминаю в своих постах, что здоровье зубов – это очень важно, от этого напрямую зависит хорошее пищеварение. Вовремя залеченные зубы – это еще и «бонус» к иммунитету. Понятно, что размножение бактерий в зубах ничего хорошего для организма не несет. Но и связь между лишним весом и незалеченными зубами прямая: чтобы пища хорошо переваривалась и усваивалась ее нужно тщательно пережевывать. Кроме того, самые полезные – это сырые, то есть твердые овощи и фрукты. Я рекомендую жевать твердые куски не менее 33 раз. А если зуб болит, о каком жевании можно говорить? Обычно люди с плохими зубами начинают есть мягкую или жидкую пищу, меньше жевать, нарушается пищеварение. Все это способствует набору лишнего веса. Кстати, лишний вес в свою очередь тоже влияет на образование кариеса. Вы можете подумать, что это из-за любви к сладкому? Но на самом деле, это лишь одна из причин. У людей с ожирением развивается субклиническое воспаление жировой ткани, это снижает эффективности работы иммунной системы, что может спровоцировать рост и размножение любых бактериальных или вирусных инфекций, включая рост вредных кариозных бактерий. Это доказано уже не одним исследованием. И чем выше вес, тем выше риск разрушения зубов. Поэтому я всегда рекомендую пациентам обязательно посетить стоматолога и избавиться от проблем с зубами, чтобы лечение других систем и органов шло быстрее. 🚀 Ваша @doctorPavlova