Доктор Павлова(@doctorpavlova). Можно ли вернуть прежний размер желудка? Если да, то как? Из переписки с читателями Теоретически д

Можно ли вернуть прежний размер желудка? Если да, то как? Из переписки с читателями Теоретически да, но практически это зависит от: ⁃ насколько желудок растянут. В обычном состоянии он вмещает в себя 500 мл, но у людей, которые очень много едят, может быть и 3-4 литра. ⁃ Возраст пациента. У молодых людей ткани более эластичные, желудок быстро возвращается в исходное состояние. С годами этот процесс затягивается, и в какой-то момент желудок уже не может нормально сократиться. ⁃ Особенности организма и общее состояние организма. Я часто сталкиваюсь с людьми с аномалиями соединительной и мышечной ткани: например, об этом может говорить сочетание диагнозов миопия (близорукость), сколиоз, плоскостопие, варикоз, изменённая форма жёлчного пузыря, излишняя подвижность суставов, суставов, мигрень, проблемы с сердцем (например, пролапс митрального клапана), мышечная слабость, неврологические нарушения (например, панические атаки). На коже - множественные растяжки (стрии). У таких пациентов проблемы с эластичностью тканей, им не нужны дополнительные эксперименты с перерастянутостью желудка. Человек далеко не всегда чувствует тяжесть в желудке из-за переедания. Его рецепторы могут слабеть, мозг может в какой-то степени игнорировать сигналы. Поэтому регулировать количество принимаемой пищи следует в тарелке. Помните не только о калориях, но и объёме еды. Много воды залпом тоже не стоит. Хотя она и не задерживается в желудке, не надо устраивать водяной удар. Снизить объём уже растянутого желудка можно в любом случае, если начать питаться умеренно. Тщательно жуйте каждый кусочек - вы удивитесь, что вам будет требоваться меньше пищи. Ваша @@doctorPavlova Подписывайтесь на меня, чтобы узнавать важную информацию, как оставаться здоровыми и молодыми как можно дольше. На фото: реконструкция, что будет с желудком, если съесть 69 хот-догов (11 кг еды). Дальше - чемпион мира по скоростному поеданию хотдогов Такеру Кобаяши. Его рекорд - 53 хот-дога (9 кг). Надеюсь, ему смогут помочь, когда он закончит карьеру.